血圧を健康的に安定するには
長野市民新聞 2019.2.23 コラム#118 【血圧を健康的に安定するには】 病院などで血圧を測ると、いつもより高くてびっくりした、そ...
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長野市民新聞 2019.2.23 コラム#118 【血圧を健康的に安定するには】 病院などで血圧を測ると、いつもより高くてびっくりした、そ...
長野市民新聞 2017.5.13 コラム#075 【血糖やHbA1cの健康的な下げ方】 糖質は、私たちが活動をするためのエネルギーとして欠か...
長野市民新聞 2017.3.25 コラム#072 【血液を押し出す力が大切です。】 ちょっとチクッとしますよ…、採血のあの瞬間、嫌ですね。 ...