# その他いろいろ一覧

血流から肺を守っていく

長野市民新聞2020.4.25 コラム#146【血流から肺を守っていく】 感染拡大の収束にはできる限りのステイホームですが、家にばかりいる...

舌の鮮度を保ちましょう

長野市民新聞2019.11.23 コラム#136【舌の鮮度を保ちましょう】 医者の診察で、目の下のまぶたを下げることがあります。あれは局部...

災害復旧と心身の保持

長野市民新聞2019.10.26 コラム#134【災害復旧と心身の保持】 台風の影響、長野市もとても大きな被害となりました。被災された方々...

生薬ハーブで寝るのだ!

長野市民新聞2019.7.27 コラム#128【生薬ハーブで寝るのだ!】 睡眠に向けた市販薬として、最近では大きく2つのカテゴリがあります...