冷え性対策 保温力アップ
長野市民新聞 2014.10.10 コラム#013 【冷え性対策 温力アップ】 だいぶ寒くなってきました。これからの季節、冷えをつらいと感...
長野市民新聞 2014.10.10 コラム#013 【冷え性対策 温力アップ】 だいぶ寒くなってきました。これからの季節、冷えをつらいと感...
長野市民新聞【12回】 2014.9.27 コラム#012 【めまい、ふらつきには血管対策を】 残暑もなく、めっきり涼しくなりました。この...
長野市民新聞 2014.9.13 コラム#011 【尿もれ、頻尿 過活動膀胱かも】 尿の悩みにお困りの方も多いと思います。すぐにトイレに...
長野市民新聞 2014.8.23 コラム#010 【逆流性食道炎について】 「逆流性食道炎」コマーシャルなどで聞いたことがあると思いますが...
長野市民新聞 2014.8.9 コラム#009 【免疫のこと】 今回は「免疫」についてお話したいと思います。 免疫力アップというフレーズ...
長野市民新聞 2014.7.26 コラム#008 【更年期症状】 梅雨が明け、これから夏本番ですね。暑い寒いという感覚は、体のホルモンが大...
長野市民新聞 2014.7.12 コラム#007 【熱中症予防と夏バテ対策】 梅雨明け間近のこの時期、蒸し暑さによって夏の症状が起こりやす...
長野市民新聞 2014.6.28 コラム#006 【関節の痛み 暖かい時期に養生を】 関節周辺の筋肉や靭帯は、暖かい時期になるとほぐれて動...