基礎体温表の見方
基礎体温の見方 周期療法は、基礎体温表の傾向を見ながら、対策を立てていきます。 理想的な基礎体温表 生理周期は、排卵を境に、前...
経血の状態
経血は体の状況を知る手がかり 女性は月経と切っても切り離せない関係にあります。毎月のこととは言え、その状態までは気にしていないという方も多...
花粉症
花粉症のメカニズム 花粉症は、花粉を体の粘膜細胞が異物と判断し、過剰に反応してしまう免疫反応です。くしゃみ、鼻水、涙によって、花粉を体外へ...
免疫力について
免疫機能 免疫機能は、非常に複雑なシステムとなっていますが、主に免疫細胞と、免疫細胞から分泌されるサイトカインという活性物質が、わ体を守っ...
高脂血症
高脂血症の指標 ・総コレステロール＜220mg/dl（240mg/dl） ・悪玉コレステロール（LDL）＜140mg/dl ・善玉コレ...
糖尿病
糖尿病（高血糖症）の基準値 ・空腹時血糖＜126mg/dL ・食後血糖値＜200mg/dL ・HbA1c＞6.0％ 糖尿病は、すい臓からの...
血管と血液について
血管と血液について （血管） ・体中の血管の、95％以上が毛細血管です。 ・毛細血管は、髪の毛の1/10～1/100の太さです...
血圧の考え方
血圧の基準値 医療機関で図った血圧の数値が、 140/90 mmHg 上が140以上、または下が90以上の場合、 高血圧と診断されま...