のどの痛みや痰 粘膜を守ろう!
長野市民新聞 2015.3.14 コラム#023 【のどの痛みや痰 粘膜を守ろう!】 春はもうすぐそこまで来ています。毎年花粉症に悩まされ...
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長野市民新聞 2014.10.25 コラム#014 【寝る前1杯の のどケア】 この時期、暖房を使い始めると、部屋の空気が乾いてきて、のど...