産後の養生 気軽にしっかりと
長野市民新聞 2015.5.25 コラム#028 【産後の養生 気軽にしっかりと】 十月十日そして出産、産後の身体はものすごく消耗した状態...
顔色をうかがって健康管理
長野市民新聞 2015.5.9 コラム#027 【顔色をうかがって健康管理】 現代の診断は、検査によるところがとても大きいですね。身体の異...
ダイエット 収支のバランスを大切に
長野市民新聞 2015.4.25 コラム#026 【ダイエット 収支のバランスを大切に】 服の入れ替え時期になると、体型や体重が気になって...
足のつり、こむら返り まぶたのピクピク
長野市民新聞 2015.4.11 コラム#025 【足のつり、こむら返り まぶたのピクピク】 足がつりそうになる瞬間、嫌ですよね。それにそ...
2015.春のブルカ3倍WEEK
ブルーカード３倍WEEK 期間 3月30日（月）～4月4日（土） ※期間中のポイント還元率は、当店のカードと合わせて4％となります。...
副鼻腔炎「バカ」が鼻を通す
長野市民新聞 2015.3.28 コラム#024 【副鼻腔炎「バカ」が鼻を通す】 カゼの症状は鼻から始まることが多いですが、治りきらないで...
のどの痛みや痰 粘膜を守ろう！
長野市民新聞 2015.3.14 コラム#023 【のどの痛みや痰 粘膜を守ろう！】 春はもうすぐそこまで来ています。毎年花粉症に悩まされ...
傾向と対策 皮膚のかゆみ
長野市民新聞 2015.2.28 コラム#022 【傾向と対策 皮膚のかゆみ】 かゆいって辛いですね。洋服のタグや、下着のゴムがあたるだ...