ダイエット 収支のバランスを大切に
長野市民新聞 2015.4.25 コラム#026 【ダイエット 収支のバランスを大切に】 服の入れ替え時期になると、体型や体重が気になって...
足のつり、こむら返り まぶたのピクピク
長野市民新聞 2015.4.11 コラム#025 【足のつり、こむら返り まぶたのピクピク】 足がつりそうになる瞬間、嫌ですよね。それにそ...
2015.春のブルカ3倍WEEK
ブルーカード３倍WEEK 期間 3月30日（月）～4月4日（土） ※期間中のポイント還元率は、当店のカードと合わせて4％となります。...
副鼻腔炎「バカ」が鼻を通す
長野市民新聞 2015.3.28 コラム#024 【副鼻腔炎「バカ」が鼻を通す】 カゼの症状は鼻から始まることが多いですが、治りきらないで...
のどの痛みや痰 粘膜を守ろう！
長野市民新聞 2015.3.14 コラム#023 【のどの痛みや痰 粘膜を守ろう！】 春はもうすぐそこまで来ています。毎年花粉症に悩まされ...
傾向と対策 皮膚のかゆみ
長野市民新聞 2015.2.28 コラム#022 【傾向と対策 皮膚のかゆみ】 かゆいって辛いですね。洋服のタグや、下着のゴムがあたるだ...
神秘的なキノコ 冬虫夏草
長野市民新聞 2015.2.14 コラム#021 【神秘的なキノコ 冬虫夏草】 冬虫夏草（とうちゅうかそう）という珍しい生薬をご紹介いたし...
自律神経とホルモンの関係
長野市民新聞 2015.1.24 コラム#020 【自律神経とホルモンの関係】 心と体についてのコラムです。私たちは無意識に呼吸をし、体...