ストレスと妊娠
ストレス・・・妊娠への影響 あせり、いらいら、心配・・・、あまりない方がいいですね。精神的ストレスが続くと、自律神経のバランスが乱れ、体の...
周期療法とは
周期療法とは 生理周期に合わせた周期療法をご紹介します。女性は１ヶ月の間、大きく4つの期間によって体の状態が変わります。各周期の特徴に合わ...
漢方のアンチエイジング
若さの秘訣について 中国の古典医学書『黄帝内経』によると、男性は8の倍数、女性は7の倍数の年に、体の変化が訪れるとされています。具体的に年...
基礎体温表の見方
基礎体温の見方 周期療法は、基礎体温表の傾向を見ながら、対策を立てていきます。 理想的な基礎体温表 生理周期は、排卵を境に、前...
経血の状態
経血は体の状況を知る手がかり 女性は月経と切っても切り離せない関係にあります。毎月のこととは言え、その状態までは気にしていないという方も多...
花粉症
花粉症のメカニズム 花粉症は、花粉を体の粘膜細胞が異物と判断し、過剰に反応してしまう免疫反応です。くしゃみ、鼻水、涙によって、花粉を体外へ...
免疫力について
免疫機能 免疫機能は、非常に複雑なシステムとなっていますが、主に免疫細胞と、免疫細胞から分泌されるサイトカインという活性物質が、わ体を守っ...
高脂血症
高脂血症の指標 ・総コレステロール＜220mg/dl（240mg/dl） ・悪玉コレステロール（LDL）＜140mg/dl ・善玉コレ...