「# さまざまな痛み」一覧

長野市民新聞2020.12.26 コラム#162【手首の痛みは腱鞘の修復】 片手でスマホを操作している人を見かけると、よく落とさずにスマー...

長野市民新聞2020.10.24 コラム#158【坐骨神経痛　痛みが出る前に】 すっかり秋が深まり、寒さが身に染みる季節になってきました。...

長野市民新聞2020.8.8 コラム#153【発熱しないようのどを守ろう】 様々な感染予防において、のどをケアすることはとても重要な取り組...

長野市民新聞2020.7.11 コラム#151【五十肩は肩関節周囲炎】 肩が痛い、腕が上がらないなどの症状は40～50代に起こりやすく、四...

長野市民新聞2019.12.28 コラム#138【ウドの根茎で足腰の強化】 朝晩の冷え込みが体に堪えるようになってきました。漢方では暑さ、...