「# メンタル、胃腸系」一覧

長野市民新聞2019.7.27 コラム#128【生薬ハーブで寝るのだ！】 睡眠に向けた市販薬として、最近では大きく２つのカテゴリがあります...

長野市民新聞2019.5.11 コラム#123【心身の安定が熟睡の条件】 初夏の陽気、朝晩はまだ肌寒いですが、そろそろ衣替えのタイミングで...

長野市民新聞2019.4.27 コラム#122【口臭・体臭、消臭化のサイクル】 気になる口のにおい。口は鼻とつながっているので、臭いと感じ...

長野市民新聞 2018.11.10 コラム#111 【口の中の殺菌　うがい漢方】 11月8日は「いい歯の日」ということで、今回は歯について...